ベーグルを作ってみました。
強力粉と全粒粉(ぷちぷち感があります。)で、グラハムと言うらしいですが、作ってみました。ベーグルは、難しくありません。
小麦粉と水くらいなので、
(バターとか、卵とか、牛乳とか入れないので)ヘルシーです。
ベーグルを作るのが、
久しぶりなので、
形がいびつですが、、、。
すぐに食べないので、
冷凍庫に入れて、
明日の朝
食べます。
どんなかなぁ~。
イメージは、
2つに割って、
卵とかベーコンとかサンドして
食べる感じ。!(^^)!
ゴスペルの体力作りに。
みなさんが、健康でありますように。
グラハム |
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