2017年10月18日水曜日

リクエストにお応えして?

シオンさんの「ベーグルは作るのが難しいの?」にお応えして、
ベーグルを作ってみました。

強力粉と全粒粉(ぷちぷち感があります。)で、グラハムと言うらしいですが、作ってみました。ベーグルは、難しくありません。

小麦粉と水くらいなので、
(バターとか、卵とか、牛乳とか入れないので)ヘルシーです。

ベーグルを作るのが、
久しぶりなので、
形がいびつですが、、、。

すぐに食べないので、
冷凍庫に入れて、
明日の朝
食べます。

どんなかなぁ~。

イメージは、
2つに割って、
卵とかベーコンとかサンドして
食べる感じ。!(^^)!

ゴスペルの体力作りに。
みなさんが、健康でありますように。

グラハム

2017年10月17日火曜日

昨年の年末コンサートは

昨年の年末コンサートはこんな感じで、

オリジナル・ゴスペル曲
「光の中 歩いて行こう」
を歌いました。

今年は、どんな衣装で、
どんな曲でしょうか?

2016年 Euqaristias